脚后跟骨刺的治疗可以考虑足部支撑器械使用、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节保护剂、关节腔内注射透明质酸等方法。
1.足部支撑器械使用
足部支撑器械通过提供额外支持来缓解跟腱压力，减少炎症反应。适用于存在慢性跟腱炎、过度使用性损伤等引起的足跟痛。在运动前后穿戴合适型号的足弓垫可改善步态稳定性及减轻足底筋膜张力。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。对于轻度至中度疼痛，如肌肉劳损、类风湿性关节炎等疾病导致的不适症状有一定的效果。
3.糖皮质激素局部注射
糖皮质激素局部注射能迅速控制局部组织的免疫应答和水肿，从而快速缓解疼痛和肿胀。主要针对急性发作期的剧烈疼痛以及严重的软组织损伤等情况。需谨慎使用以避免长期依赖或副作用发生。
4.关节保护剂
关节保护剂可以减缓软骨磨损的速度，延缓病情进展。适合于患有退行性骨关节病且有轻微活动受限者。需要定期服用，并根据医嘱调整剂量。
5.关节腔内注射透明质酸
关节腔内注射透明质酸可以增加关节润滑液量，降低摩擦和炎症，促进修复受损的软骨组织。主要用于治疗膝关节骨关节炎引起的功能障碍。须由专业医师在无菌条件下执行此操作。
患者平时要注意休息，避免长时间站立行走，适当抬高患肢，有利于促进血液循环，还要注意保暖，以免加重不适症状。