睡醒后眼袋肿可能是睡眠障碍、睡前饮水过多、肾病综合征、肾炎、甲状腺功能减退等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致眼部血液循环不畅，进而引起眼睑水肿。

睡前适当泡脚有助于放松身体，改善睡眠质量，从而减轻眼袋肿胀的情况。

2.睡前饮水过多

睡前摄入过多水分会导致体内液体积聚，使眼部组织受到压迫而出现浮肿。睡前减少饮水量或调整作息时间，如晚上8点之后不再进食含水食物和饮料，以减少夜间排尿次数，缓解眼袋肿胀现象。

3.肾病综合征

肾病综合征患者由于肾脏过滤功能受损，导致体内蛋白质流失过快，血浆白蛋白降低，血液中的水分会渗透到组织间隙中，引起眼睑周围水肿。患者可在医生指导下使用氢氯噻嗪、呋塞米等利尿剂进行治疗，可以促进水分排出体外，有利于缓解眼袋肿胀的症状。

4.肾炎

肾炎患者的肾小球滤过膜通透性增加，可导致血浆蛋白漏出至尿液中，引起低蛋白血症，当血浆胶体渗透压下降时会引起组织水肿。患者需要及时就医，在医生指导下服用环磷酰胺、他克莫司等免疫抑制剂来控制病情，保护肾脏功能，从而减轻眼袋肿胀的现象。

5.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退是由甲状腺激素分泌不足引起的临床综合征，此时新陈代谢率降低，身体各器官的功能也会减弱，包括眼部周围的组织。这会导致黏多糖在眼睑内蓄积，形成眼袋。患者可以在医生指导下口服左甲状腺素钠片补充甲状腺激素，纠正甲状腺功能异常状态，缓解眼袋肿胀的问题。

建议定期监测血压、血糖水平以及体重变化，以便及时发现并处理可能影响睡眠质量和液体潴留的因素。必要时，应进行眼科检查，排除其他潜在的眼部疾病。