菊花茶可以辅助降低血压。

从中医角度而言,菊花性微寒、味甘苦,入肝经,有散风清热的功效,对于肝阳上亢引起的头痛眩晕、目赤肿痛有一定调理效果。现代医学研究发现,菊花中的黄酮类物质具有一定的扩张血管作用,进而达到降压的目的。因此,适当喝菊花茶有助于改善上述不适症状。

但由于菊花茶性质偏寒凉,长期大量饮用可能会引起脾胃虚寒,所以不建议体质虚弱者及脾胃虚寒者过多食用。此外,菊花茶也不宜与猪肉同食,以免影响人体对营养物质的吸收。

需要注意的是，虽然菊花茶有一定的辅助降压功效，但并不能替代正规的药物治疗。高血压患者需要在医生指导下使用降压药进行控制，如硝苯地平、氨氯地平等钙通道阻滞剂以及培哚普利、福辛普利等ACE抑制剂。

日常生活中，应注意定期监测血压，保持均衡饮食，避免过量摄入钠盐，并积极参加适量运动，如散步、慢跑等，以维持身体健康。