地瓜吃多了会胖吗

地瓜吃多了一般情况下不会长胖。

地瓜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于消化吸收，减少其他高热量食物的摄入，因此通常不会长胖。

如果在食用大量红薯的同时，摄入了高脂肪、高糖分的食物或饮料，则可能会导致能量摄入过多而引起肥胖。

虽然地瓜本身是一种低卡路里的食品，但如果选择添加大量的油脂或其他高热量食材来烹饪，则会导致其热量增加，从而影响体重管理。