八种情况下糖友别运动

八种情况下糖友别运动

2023-08-21 01:23 举报/反馈

糖尿病患者在以下八种情况下不建议进行运动:运动前血糖过高或过低、感染未控制、心血管疾病急性期、急性代谢并发症、急性外周血管病变、急性神经病变、严重视网膜病变以及糖尿病酮症酸中毒

运动时高血糖状态可能导致能量消耗增加,而低血糖则会引起交感神经兴奋性增高,从而诱发心律失常。另外,感染状态下机体处于应激状态,此时运动可能加重病情;心血管疾病急性期会导致心脏负荷增加,引起不适反应;急性代谢并发症如乳酸酸中毒会使得肌肉无法有效利用葡萄糖产生能量,进一步恶化情况;急性外周血管病变会造成肢体供血不足,加剧缺血缺氧状况;急性神经病变会影响神经系统功能,导致运动协调障碍;严重视网膜病变下运动容易引起眼压升高,影响视力健康;糖尿病酮症酸中毒是由于胰岛素缺乏引起的高血糖与脂肪分解增强所致,运动可促进脂肪分解,加重病情。上述情况下,可能会出现疲劳、乏力、呼吸困难等症状。

针对这些特殊情况,可以进行空腹血糖检测、餐后血糖检测、糖化血红蛋白水平测定等以评估血糖控制情况。必要时还可进行心电图、超声心动图、肌酶谱检查等以评估心血管系统和肌肉状况。对于不同的特殊情况,需要采取相应的治疗措施。例如,对于感染未控制者,需积极抗感染治疗;心血管疾病急性期则需优化药物治疗并考虑介入治疗;糖尿病酮症酸中毒则需及时补液和纠正电解质紊乱。

总之,糖尿病患者应在专业医师指导下开展适宜的体育锻炼,避免在特殊情况下运动带来的风险。日常生活中,患者应注意监测血糖,调整饮食结构,减少高糖食物摄入,同时注意休息,保证充足睡眠。

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