孕期出现大便粘稠排便困难的现象，可能是胃肠功能紊乱、慢性胆囊炎等原因引起的，需要及时就诊明确诊断。

胃肠功能紊乱是指各种致病因素导致的胃肠道的功能性或器质性疾病状态，在怀孕期间激素水平变化、饮食不当等因素可能导致胃肠功能紊乱，进而引起上述不适症状。患者可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂来缓解症状。慢性胆囊炎是由胆囊壁炎症细胞浸润、水肿、渗出等引起的疾病，其发病可能与长期存在胆囊结石有关，结石反复刺激胆囊黏膜，会引起局部充血、水肿等症状，继而引发腹胀、腹泻、食欲不振等消化道不适表现，严重者甚至会出现恶心呕吐、发热寒战等现象。针对慢性胆囊炎的治疗通常需考虑药物治疗和手术治疗相结合的方式，常用药物包括熊去氧胆酸片、消旋山莨菪碱片等利胆药以及解痉止痛类药物；对于急性发作且经保守治疗无效者，则需进行胆囊切除术。

如果症状持续或伴有其他不适，应尽快就医以便进行针对性处理。日常生活中还要注意调整饮食结构，尽量选择清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，有利于减轻胃肠道负担。

若确诊为胃肠功能紊乱所致，可适当顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动。但如果是慢性胆囊炎则不宜自行按摩，以免加重病情。

孕期排便困难时，应避免使用可能影响胎儿健康的药物，如硫酸镁等缓泻剂。同时保持充足水分摄入，以预防便秘的发生。