牙龈萎缩可以考虑中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻转术、冠延长术、超声波洁治等方法进行治疗。如果牙龈萎缩症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.中药外敷
通过将具有清热解毒、活血化瘀功效的中药研磨成细粉后加水调制成糊状，涂抹于患处以达到治疗效果。
此方法适用于轻度至中度的牙龈炎患者。使用时需注意观察是否有过敏反应发生。
2.龈下刮治
利用专业工具深入到牙龈下方清除菌斑及结石，并对软硬组织进行全面检查。主要针对存在大量菌斑积聚导致炎症者有效。在施行过程中应保持手部稳定以防损伤周围黏膜。
3.龈瓣翻转术
手术将部分龈缘向冠方翻转覆盖暴露的根面，以增加附着面积和深度为目的的一种手术方法。对于因长期刺激因素如牙石等原因引起的局限性浅表性牙周袋加深且伴有局部骨吸收者有较好疗效。
4.冠延长术
通过外科手术的方法去除位于龈下的部分冠根交界线，使牙龈缘位置得以向牙冠方向移动，从而暴露出更多的牙体组织。该手术多用于改善美观需求或为后续修复治疗做准备。术后需严格遵循医嘱执行口腔卫生维护。
5.超声波洁治
利用高频振动配合流动冲洗技术清理牙齿表面及深层菌斑和结石。适合所有存在牙龈炎、牙周病等疾病风险人群定期开展预防性保健。治疗期间需特别留意避免损伤软硬组织。
牙龈萎缩是由于长期不良口腔卫生导致的牙周疾病进展，因此，除了上述治疗方法外，还应注意加强口腔卫生，定期进行牙周清洁和检查，以减少进一步的牙槽骨丧失。
