牙嚼东西疼可能是由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎、牙结石等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.龋齿

龋病是由细菌感染引起的牙齿硬组织腐败性疾病，在病变过程中会导致牙体组织脱矿、软化、坏死，进而形成龋洞。

当龋洞深入到牙本质层时，咀嚼食物时容易刺激神经末梢，引起疼痛。充填术是常见的治疗方法，通过去除龋坏部分后填充适当的材料如复合树脂或银汞合金等来修复受损区域。

2.牙髓炎

牙髓受到细菌感染时会发生炎症反应，产生大量渗出液和炎症介质，这些液体积聚在牙髓腔内导致压力增高，从而引起剧烈的疼痛。此外，炎症还可能向周围组织扩散，进一步加重疼痛感。开髓引流是一种有效的应急处理方法，通过钻孔将牙髓腔内的液体排出以减轻压力和炎症。

3.根尖周炎

根尖周炎通常由牙髓炎发展而来，由于细菌及其毒素沿牙根进入根尖周围组织而诱发炎症。炎症会引起局部组织水肿和渗出，导致牙齿松动和疼痛。抗生素治疗是常用的保守治疗方法之一，可以使用阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片等药物进行抗感染治疗。

4.牙周炎

牙周炎主要是由于长期积累在牙齿周围的菌斑和牙石对牙龈造成慢性刺激所致。炎症可能导致牙槽骨吸收，使牙龈红肿、出血，甚至发生瘘管，咀嚼时刺激炎症部位引起疼痛。龈下刮治是牙周基础治疗的一种方式，利用专业工具清除位于牙龈下方的菌斑和结石，减少炎症源，缓解疼痛。

5.牙结石

牙结石的存在会对牙龈产生机械性压迫，同时其表面易滋生细菌，这些细菌产生的毒素会刺激牙龈，导致炎症和疼痛。超声波洁牙是常用的方法，利用高频振动和流动冲洗技术清理牙结石和其他沉积物，一般需要定期进行。

建议患者定期进行口腔卫生维护，包括刷牙、使用牙线和漱口，以减少龋齿的发生。对于存在牙结石或其他口腔问题的人群，应考虑进行专业的洁牙和深度清洁，以减少牙龈炎和牙周炎的风险。