乳糖不耐受吃乳糖酶吗

乳糖不耐受患者需要在医师指导下服用乳糖酶制剂。

乳糖酶能帮助人体将乳糖分解为葡萄糖和半乳糖，从而减轻乳糖不耐受引起的腹胀、腹泻等症状。但需注意个体差异及可能出现的不良反应，并遵循医嘱进行用药。

乳糖不耐受症状较轻者可考虑暂时避免摄入含乳糖食物一段时间观察是否有所改善，而非

必须立即使用乳糖酶。

对于乳糖不耐受患者，日常生活中应监控自身对乳制品的反应，并调整饮食习惯以减少不适症状的发生。必要时，可在医生建议下选择合适的营养替代品或制定个性化饮食计划。