鼻子洞口小了打呼噜，有可能与身体肥胖、鼻炎、鼻中隔偏曲，以及鼻息肉等因素有关。如果症状持续加重，建议及时到耳鼻咽喉科就医，进行相关检查，明确诊断后遵医嘱采取针对性的治疗。

1、身体肥胖：部分身体比较肥胖的人群，可能会导致颈部脂肪堆积，对呼吸道造成压迫，从而出现鼻子洞口小了打呼噜的症状。此时建议日常控制饮食，避免吃炸鸡、汉堡等高热量食物，适当进行跑步、游泳等体育锻炼，从而帮助减肥，缓解症状;

2、鼻炎：如果患者存在鼻炎，可能会导致鼻腔黏膜肿胀、充血，从而引起气道狭窄，出现鼻子洞口小了打呼噜的症状。建议在医生的指导下使用药物治疗，如鼻渊通窍颗粒、鼻炎宁片等;

3、鼻中隔偏曲：由于先天发育异常等原因导致鼻中隔软骨、骨组织偏向于鼻腔一侧，引起鼻腔功能障碍，可出现张口呼吸、鼻塞等症状，表现为鼻子洞口小了打呼噜。建议患者在医生的指导下采取手术治疗，如鼻中隔成形术、鼻中隔矫正术等;

4、鼻息肉：由于遗传、细菌感染等原因导致鼻腔黏膜组织增生，引起赘生物形成息肉，如果赘生物生长在鼻子通道口，就会引起鼻子洞口小了打呼噜的症状。建议患者及时就医进行手术切除治疗。