左侧附件巧克力卵巢囊肿是由于子宫内膜组织异位到卵巢而形成的囊性结构，常因内分泌失调引起。

内分泌失调可能导致雌激素水平升高，促进子宫内膜生长，但没有足够的支持结构，从而导致内膜在卵巢处异常增生形成囊肿。此外，遗传因素、环境影响也可能增加患该疾病的风险。

如果患者有痛经、月经不规律等症状，并且囊肿直径大于5厘米，则需要手术治疗，否则可定期复查。

针对左侧附件巧克力卵巢囊肿，建议患者平时注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液清洗阴道，以免破坏阴道正常菌群平衡，诱发或加重病情。