睡眠障碍患者可以遵医嘱服用佐匹克隆、扎来普隆、褪黑素、阿戈美拉汀、文拉法辛等药物来改善睡眠质量。但是，睡眠障碍是一种常见的临床症状，涉及多种疾病，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.佐匹克隆

佐匹克隆适用于失眠症的治疗。该药物通过增强脑干的γ-氨基丁酸受体活性而起到催眠效果。

服药期间应避免饮酒和进行机械操作，以免出现意识障碍。

2.扎来普隆

扎来普隆可用于入睡困难患者。本品能促进睡眠潜伏期缩短及总睡眠时间延长。服用时应注意可能出现的头痛、恶心等不良反应，严重肝肾功能不全者禁用。

3.褪黑素

褪黑素适用于调节睡眠周期紊乱的情况。此激素能够促进睡眠并改善睡眠质量。使用时需注意剂量不宜过大，否则可能导致嗜睡或其他副作用。

4.阿戈美拉汀

阿戈美拉汀适用于抑郁伴随失眠的患者。其具有抗抑郁的作用，还能够调整昼夜节律，从而提高睡眠质量。哺乳期妇女不可使用此药物，以防止影响婴儿发育。此外，驾驶机动车辆或操纵机器者需谨慎。

5.文拉法辛

文拉法辛可缓解抑郁症患者的焦虑不安情绪，有助于改善睡眠质量。建议从低剂量开始逐渐增加至有效剂量，以减少胃肠道不适的发生率。

以上提及的所有药物都需要在医生指导下使用，确保安全有效地管理睡眠问题。建议保持规律作息，避免睡前摄入咖啡因，创造一个有利于睡眠的环境也有助于改善睡眠质量。