孕期咳嗽可以食用梨、蜂蜜、枇杷、银耳、萝卜等食物来缓解症状，但食物并不能快速治愈咳嗽，若症状持续或加重，应及时就医。
1.梨
梨具有润肺止咳的功效，因为其中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸成分，能够刺激唾液分泌，从而达到缓解咳嗽的目的。此外还可以促进消化液的分泌，改善食欲不振的情况。适量食用可有效减轻孕期咳嗽症状。
2.蜂蜜
蜂蜜中含有多种氨基酸以及矿物质元素，这些物质可以起到一定的镇静作用，从而抑制咳嗽中枢神经兴奋性，进而缓解咳嗽的症状。适当摄入有利于提高机体免疫力，减少呼吸道感染的发生率，也有助于胎儿健康发育。
3.枇杷
枇杷富含维生素C和膳食纤维，能促进黏膜修复，增强呼吸系统的抗病能力。此外还具有清热解毒的作用，有助于缓解因上火引起的喉咙痛和咳嗽。适当的进食枇杷能够补充身体所需的营养物质，还能起到润喉的效果，对于病情恢复有一定的帮助作用。
4.银耳
银耳属于一种中药材，其味甘，性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺的功效，所以当孕妇出现咳嗽时，可以通过吃银耳进行调理。银耳中的营养成分比较丰富，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等，适量食用后对自身及胎儿都有一定好处。
5.萝卜
萝卜中含有的芥子油和辛辣成分可促进排气和痰液排出，从而缓解孕期咳嗽。但需注意不宜过量食用，以免引起腹胀或腹泻等不适症状。
孕期咳嗽应避免食用过于寒凉或刺激性的食物，如冰淇淋、辣椒等，以减少对呼吸道的刺激。建议多喝水，保持室内空气湿润，有助于缓解咳嗽症状。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医，在医生指导下使用药物治疗，如川贝枇杷膏、复方鲜竹沥液等。
