慢性盆腔炎隐隐作痛可以考虑抗生素治疗、非甾体抗炎药、腹腔镜手术、针灸疗法、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌细胞壁合成、干扰蛋白质合成等机制发挥作用，如头孢曲松钠、左氧氟沙星。适用于由细菌感染引起的慢性盆腔炎。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能减少前列腺素的产生，从而减轻疼痛，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片。

此方法适合轻至中度疼痛患者。

3.腹腔镜手术

腹腔镜手术是一种微创手术，通过小切口进入腹腔内进行诊断和治疗。例如使用超声刀进行组织切割，利用腹腔镜进行视野观察。主要用于确诊病因明确且有明显病变部位的慢性盆腔炎病例。

4.针灸疗法

针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解疼痛。常选用三阴交穴、足三里穴等穴位进行针刺。对于因气滞血瘀导致的慢性盆腔炎隐痛有一定的效果。

5.中药调理

中药可通过调整脏腑功能，改善血液循环，达到止痛的目的。如当归、川芎可活血化瘀，芍药可舒肝解郁。适用于慢性盆腔炎伴随下腹部坠胀感及隐痛的情况。

在治疗慢性盆腔炎时，应避免过度劳累，以免加重症状。同时保持良好的个人卫生习惯，经期避免性生活，以减少炎症复发的风险。