冷空气过敏引起的咳嗽可以食用莲藕、银耳、梨、蜂蜜、百合等食物以缓解症状，但食物并不能完全替代治疗。
1.莲藕
莲藕具有清热生津、止咳化痰的功效，对于缓解由冷空气过敏引起的咳嗽症状有一定的作用。适当食用可促进呼吸道黏膜分泌物的排出，从而减轻咳嗽的症状。
2.银耳
银耳性平味甘，归肺经，能起到滋阴润燥的作用，有助于改善因冷空气刺激而出现的咽喉干燥及咳嗽等症状。适量进食可以补充机体所需的营养物质，增强免疫力，辅助预防感冒的发生。
3.梨
梨中含有丰富的水分以及多种维生素，能够有效滋润喉咙，缓解干痒不适感，从而减轻咳嗽症状。此外还可以促进新陈代谢，加速体内毒素排出，有利于病情恢复。
4.蜂蜜
蜂蜜中含有的糖分具有一定的杀菌消炎功效，能够抑制致敏原对呼吸道黏膜造成的刺激反应，从而达到缓解咳嗽的目的。摄入后可为身体提供能量，维持正常生理活动。但需注意避免过量食用，以免引起血糖波动。
5.百合
百合具有养阴润肺、清心安神的功效，适用于治疗肺虚久咳、失眠多梦等病症。适当食用可改善因冷空气过敏导致的呼吸系统不适症状，如咳嗽、气促等。
患者平时要尽量远离已知过敏原，外出时做好保暖措施，佩戴口罩，减少冷空气直接接触皮肤的机会。同时建议定期进行户外运动，提高机体抵抗力，降低过敏发生的风险。
