肩胛粉碎性骨折的恢复时间通常在6个月至1年之间。年轻且身体状况良好的患者通常恢复较快，而老年人或有基础疾病的患者可能需要更长时间。

肩胛粉碎性骨折是指肩胛骨发生破碎性骨折，需要在医生指导下进行治疗。如果只是单纯的肩胛粉碎性骨折，没有出现神经血管损伤，且患者身体素质较好，通常预后较好，恢复时间相对较短，可能在6个月左右恢复正常。

如果患者年龄较大，存在骨质疏松或其他基础疾病，如糖尿病、高血压等，可能会延长恢复时间，可能需要1年左右的时间才能恢复。

患者在治疗期间应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时注意营养均衡，促进身体恢复。