动脉硬化指数高可以通过生活方式干预和药物治疗来降低。

生活方式干预包括合理膳食和适量运动，有助于控制血脂水平，从而改善病情。而药物治疗则需要遵医嘱使用他汀类药物进行降脂治疗。

患者可以遵照医生的指导服用阿托伐他汀钙片、洛伐他丁片等他汀类药物进行降脂治疗。

此外，还需注意饮食调整，避免高脂肪食物摄入过多。

针对动脉硬化指数高的情况，建议定期监测血脂指标，并在医师指导下调整治疗方案，以维护心血管健康。