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茯苓高血压可以吃吗

茯苓对于高血压患者来说是可以适量食用的。

茯苓作为一种中药材,味甘、淡,性平,归心经、肺经、脾经及肾经,有利尿消肿的功效,有助于改善由水钠潴留引起的轻度高血压症状。

茯苓高血压可以吃吗

此外,茯苓还有健脾宁心的作用,可辅助缓解由肝郁气滞所致的情绪烦躁、失眠等症状,进而间接起到舒缓压力、放松身心的目的。

如果患者对茯苓过敏,则不建议食用,以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。

对于高血压患者而言,饮食调理至关重要,应减少盐分摄入,多食用富含膳食纤维的食物,如燕麦、荞麦等,以维持血压在正常范围。

2024-08-10 13:49举报/反馈
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