牙龈萎缩可能是由牙周炎、刷牙不当、牙结石、维生素C缺乏、遗传因素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.牙周炎
由于细菌感染引起的牙周组织炎症，可能导致牙槽骨吸收和牙龈退缩。患者可在医生指导下使用抗生素如甲硝唑、克林霉素等进行抗感染治疗。
2.刷牙不当
不正确的刷牙方式可能会损伤牙龈，导致其逐渐退缩。建议患者调整刷牙姿势和时间，采用巴氏刷牙法，每次刷牙不少于3分钟。
3.牙结石
牙结石压迫刺激牙龈使其发生炎症反应，进而出现退缩的现象。可遵医嘱通过超声波洁治术去除牙结石。
4.维生素C缺乏
维生素C是合成胶原蛋白的重要原料之一，缺乏时会导致牙龈脆弱易出血，久而久之也会引起牙龈退缩。可通过食用富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓、菠菜来补充维生素C，必要时也可遵医嘱服用维生素C片。
5.遗传因素
如果父母一方或者双方存在牙龈萎缩的情况，则子女也有可能会出现这种情况，属于一种常见的遗传性口腔疾病。对于遗传性的牙龈萎缩，可以通过手术的方式来进行改善，比如引导性组织再生术、植骨术等。
针对牙龈萎缩，建议定期进行口腔专业检查，包括X线检查以评估牙槽骨状况。此外，还应注意保持良好的口腔卫生习惯，避免过度刷牙造成牙龈损伤。
