正常人群可遵医嘱服用肾骨片以补肾壮骨。

肾骨片适用于肾虚引起的症状，其成分对正常人群无明显副作用，并且能够缓解因肾虚导致的不适症状。

但若患者有适应证，则需要在医师指导下用药，不可盲目自行服药。

肾功能不全者需慎用肾骨片，因为药物可能通过肾脏代谢清除，避免加重病情。

对于存在肾虚或骨骼健康问题的人群，日常生活中应保持均衡饮食，适量摄入富含钙质的食物，如乳制品、绿叶蔬菜等，有助于支持骨骼健康。