喝红茶拉肚子不是排毒的现象。

喝红茶拉肚子是因为茶中含有鞣酸、茶碱等物质，这些物质会刺激肠胃黏膜，进而引发腹泻的症状。

如果症状持续不缓解或者伴有其他不适，建议及时就医进行检查治疗。

喝红茶后出现腹泻还可能是食物中毒或乳糖不耐受导致的。因为红茶中的某些成分与食物中的细菌或个体的乳糖酶缺乏发生反应所致。

对于饮用红茶后出现腹泻的人群，应避免空腹饮茶，并注意观察自身症状变化，若腹泻频繁且伴随严重腹痛，应及时停饮并寻求医疗帮助。