外耳道肿了疼可以考虑镇痛药物、抗生素治疗、外耳道冲洗、激光治疗、微波治疗等方法来缓解。如果疼痛加剧或伴有其他症状，建议及时就医以排除其他潜在的耳部疾病。
1.镇痛药物
镇痛药物通过阻断神经传导路径来缓解疼痛。患者可遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等。镇痛药物适用于轻至中度的外耳道疼痛。
需注意个体差异及可能发生的不良反应。
2.抗生素治疗
抗生素治疗旨在消除细菌感染引起的外耳道炎症。在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等广谱抗生素是常见的处理方式。当存在细菌感染时，抗生素治疗是必要的。在使用前应确认无相关过敏史，并按处方规定完成整个疗程以防止耐药性产生。
3.外耳道冲洗
外耳道冲洗可以清除异物和分泌物，减轻炎症。通常采用生理盐水或特制洗液，在医师监督下进行。此方法适合于去除外耳道中的碎屑或其他物质。实施时应注意温度适宜且动作轻柔以防损伤耳道组织。
4.激光治疗
激光治疗利用高能量激光束精确地破坏异常组织，促进愈合。特定波长的激光如二氧化碳激光常用于治疗外耳道疾病。对于某些类型的外耳道肿胀，激光治疗是一种有效的选择。在接受治疗前应评估可能出现的风险，并遵循专业人员指导。
5.微波治疗
微波治疗利用电磁波产生的热效应促进局部血液循环和新陈代谢。这种技术可用于改善外耳道的血流状态。对于某些原因导致的外耳道肿胀，微波治疗有一定的辅助效果。在接受治疗时应监测皮肤温度变化以防灼伤。
针对外耳道肿胀伴有疼痛的情况，建议避免挖掏耳朵，以免加重损伤。同时保持耳部清洁干燥，避免接触刺激性物质，有助于减少不适症状的发生。
