牙龈出血量很大像吐血一样时，可以采取压迫止血、冷敷、维生素K补充、局部应用止血药物、口服止血药等治疗措施进行止血。如果出血无法控制或伴有其他严重症状，应立即就医以避免严重后果。

1.压迫止血

压迫止血是通过施加压力来减少血液流动，通常使用干净的纱布或绷带压在出血部位。此方法适用于小面积、浅表性出血。

2.冷敷

冷敷可以缩小血管，减缓血液流出。

可将冰块包裹于布料中，轻轻放置于出血区域。适合轻微创伤后引起的皮下出血。注意不要直接将冰块接触皮肤，以防冻伤。

3.维生素K补充

维生素K有助于凝血因子合成，因此补充维生素K可以促进伤口快速止血。可通过食物摄取或口服维生素K制剂实现。对于缺乏维生素K引起的出血症状有效。需要遵医嘱使用，并监测可能出现的过敏反应。

4.局部应用止血药物

局部应用止血药物能够迅速封闭受损的小血管，起到快速止血的作用。这类药物包括明胶海绵、凝血酶等，在医疗环境中根据说明书指导使用。

5.口服止血药

口服止血药如氨甲环酸能抑制纤溶酶活性，提高纤维蛋白溶解稳定性，从而达到止血的目的。主要用于体内纤溶亢进所致的各种出血，需按处方规定剂量服用。

建议患者在发现牙龈大量出血时应立即停止刷牙活动，并且采取坐位姿势以避免头晕。同时还要避免剧烈运动，以免加重出血症状。