乏力、腰痛、尿频、色素沉着可能是由多种疾病引起的，其中肾小球肾炎最为常见。

肾小球肾炎是由免疫介导的炎症性疾病，可导致肾小球滤过膜损伤，影响肾脏的功能，从而引发上述不适症状。该疾病还可能导致蛋白尿、血尿等症状，严重者可能会出现水肿、高血压等情况。

确诊通常需要进行尿液分析、血液检测及超声波检查。治疗措施包括遵医嘱使用环磷酰胺、他克莫司等免疫抑制剂以及糖皮质激素进行治疗。

此外，肾小球肾炎患者在急性发作期可能出现肾功能急剧下降，此时需密切监测患者的肾功能指标，并及时调整治疗方案。

日常生活中，患者应保持充足的休息，避免过度劳累，以减轻肾脏负担。饮食方面宜选用清淡易消化且营养丰富的食物，限制盐分摄入，保证充足水分摄入，维持水电解质平衡。