怀孕四个月后不想要孩子的女性可以选择人工流产的方式停止妊娠。

怀孕四个月后胚胎已经基本成型，骨骼也逐渐发育，无法进行药物流产，只能通过人工手术的方式进行引产。如果继续妊娠可能对孕妇的身体健康造成不良影响，因此建议及时就医，在医生的指导下进行相应的处理。术后要注意休息，加强营养摄入，促进身体恢复。

怀孕四个月时也可以选择终止妊娠，但需要住院进行引产手术。

总之，无论哪种方式都需要在专业医生的指导下进行，并且要充分了解相关的风险和后果。同时还要注意保持良好的心态，避免过度焦虑或紧张。