痛经在排除其他潜在病因后，通过生活方式调整和非处方药物治疗通常可获得显著改善。

生活方式调整有助于缓解月经期间的不适症状，如腹痛、头痛等。非处方止痛药如布洛芬能够减少前列腺素的产生，从而减轻疼痛。如果是由内分泌失调引起的痛经，在医生指导下使用雌孕激素类药物进行调理，如复方

炔诺酮片、醋酸甲羟孕酮片等，也可以达到较好的效果。

痛经还可能与子宫内膜异位症有关，此时需要及时就医并在专业医生的指导下进行针对性处理，以免延误病情。

对于痛经患者，建议定期进行妇科检查以监测病情变化，并采取适当的避孕措施以减少激素水平波动对症状的影响。