吃完糯米后，大便颜色发生改变可能是正常现象，也可能表明存在上消化道出血。
糯米中含有丰富的淀粉以及一定的纤维成分，这些物质在胃肠道内发酵产生气体，进而可能导致排出的大便呈黑色。这是一种正常的生理反应，通常不需要过于担心。但如果伴随呕血、柏油样大便等症状，则可能是上消化道出血的表现，需要及时就医进行胃镜检查以确定具体原因。
如果患者既往有慢性胃炎或溃疡病史，并且在食用糯米后出现腹痛、恶心呕吐等不适症状，则可能与糯米引起的急性胃黏膜损伤有关。
日常生活中要注意观察自身的变化，若发现异常应及时就诊，以免延误病情。同时建议定期进行体检，特别是对于有消化系统疾病家族史的人群，可以早期发现潜在的问题并采取相应的预防措施。
