舌头发黑可能是食物色素沉着、舌炎、舌乳头萎缩、舌下腺分泌增多、长期服用某些药物等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.食物色素沉着
由于食用了含有黑色素较多的食物，如桑葚、黑芝麻等，在口腔内残留并附着于舌头表面，导致舌头发黑。
一般不需要特殊处理，可通过漱口和刷牙的方式进行改善。
2.舌炎
舌炎通常由感染引起，可导致局部炎症反应，使舌头颜色改变。此外，还可能伴随疼痛、烧灼感等症状。患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液缓解不适症状。
3.舌乳头萎缩
舌乳头萎缩是指舌上的丝状乳头出现退化现象，可能会导致舌头颜色变深。此病多为慢性病程，可持续数月或数年。针对此病因，建议患者遵医嘱口服维生素B复合制剂以促进黏膜修复。
4.舌下腺分泌增多
舌下腺分泌增多可能是由于唾液分泌调节失衡所致，此时如果未及时清理，可能导致舌苔增厚，从而影响舌头的颜色。针对这种情况，可以考虑应用舌下神经刺激器来促进唾液分泌减少。
5.长期服用某些药物
长期服用铁剂、硝酸甘油等药物会导致舌头发黑，因为这些药物中的成分会影响血红蛋白的合成，进而导致舌面染色。对于此类情况，应咨询医生是否需要调整用药方案。
日常生活中，应注意保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁舌面，避免食物残渣滞留。若舌头发黑的情况持续存在，建议进行舌部活检等相关检查，以排除其他潜在的健康问题。
