左手大拇指和食指发麻可能是腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变、多发性末梢神经炎、脑梗死等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.腕管综合征

腕管综合征是由于手腕部正中神经受压所致，导致支配手指的感觉异常和运动障碍。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛，必要时需进行手术减压。

2.颈椎病

颈椎病中的神经根型颈椎病可能会压迫到颈部的神经根，进而引起上肢麻木的症状。针对此病症，建议患者可以在医生指导下通过针灸等方式来改善不适症状。

3.糖尿病周围神经病变

糖尿病周围神经病变是由长期高血糖引起的神经损伤，会导致肢体末端感觉减退或消失，从而出现麻木感。患者可以遵照医生的意见服用营养神经类药物进行调理，比如甲钴胺片、维生素B12片等。

4.多发性末梢神经炎

多发性末梢神经炎由多种原因引起的外周神经炎症，导致感觉异常和运动功能障碍。患者需要遵从医生指导采用糖皮质激素以及免疫调节剂进行针对性处理，例如泼尼松、环磷酰胺等。

5.脑梗死

脑梗死是指大脑血液供应中断，导致局部组织缺血缺氧坏死，当影响运动中枢时，会引起手部肌肉无力和麻木。对于脑梗死患者，早期溶栓治疗是关键，包括阿替普酶静脉注射。

除上述提及的原因外，还应考虑是否存在腕管狭窄的情况。患者应及时完善相关检查，如肌电图、头颅MRI以排除其他潜在疾病。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈椎负担。