无意识睡着可能是睡眠障碍、过度疲劳、脑血管疾病、神经衰弱、抑郁症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠障碍

睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常质量睡眠的情况，导致生物钟紊乱、睡眠模式异常，进而影响大脑功能和日常生活。

睡前使用手机或其他娱乐设备会影响睡眠周期，造成失眠等问题。建议睡前适当进行放松活动，如冥想等。

2.过度疲劳

过度疲劳会导致身体机能下降，包括大脑功能减弱，从而引起短暂的无意识入睡现象。针对过度疲劳的治疗方法主要是休息和调整生活习惯，例如保证充足的睡眠时间。

3.脑血管疾病

脑血管疾病可能导致大脑供血不足，使部分区域处于缺氧状态，在某些情况下会引起暂时性意识丧失，表现为突然昏倒或无意识睡着。脑血管疾病的治疗需要根据具体情况制定方案，可能包括药物治疗如抗凝治疗以及手术治疗如颅内动脉瘤夹闭术。

4.神经衰弱

神经衰弱是一种长期存在的心理压力所致的生理和心理失调状态，可导致大脑皮层兴奋和抑制过程失衡，进而诱发无意识睡着的现象。治疗神经衰弱通常采用心理咨询和行为疗法相结合的方式，如认知行为疗法等。

5.抑郁症

抑郁症患者的大脑功能受到抑制，可能会出现情绪低落、思维迟缓等症状，严重时甚至会出现无意识睡着的现象。抑郁症的治疗主要包括药物治疗和心理治疗两种方式，常用药物有盐酸氯米帕明片、盐酸氟西汀胶囊等。

日常生活中应关注自身的精神状态变化，若发现长时间存在抑郁情绪，应及时寻求专业医生的帮助。