肌少症的治疗原则包括营养支持治疗、抗阻运动训练、平衡功能训练、中药调理、维生素D补充等。
1.营养支持治疗
营养支持治疗通过提供均衡饮食或特殊配方食品来增加肌肉质量和力量。实施时应考虑患者的食物喜好和消化吸收能力。
此方法适用于存在吞咽障碍、长期卧床等导致摄入不足或吸收困难的人群。
2.抗阻运动训练
抗阻运动训练涉及使用阻力负荷如哑铃以增强肌肉强度和体积。开始前需评估风险并制定个性化计划。适合肌少症且无禁忌证者定期开展，以改善身体功能和生活质量。
3.平衡功能训练
平衡功能训练旨在提高稳定性及预防跌倒风险，通常在物理治疗师指导下进行。针对肌少症合并有步态不稳或平衡力下降的患者有益。
4.中药调理
中药调理可辅助改善肌少症症状，根据体质特点配制汤剂或丸散膏丹。对于接受传统西药治疗同时希望获得中医调养效果的患者适用。
5.维生素D补充
维生素D有助于促进钙质吸收利用，减少骨质疏松风险，并可能对肌少症产生一定影响。适用于居住于高纬度地区或长时间室内工作人群，以增加日光暴露机会。
肌少症患者应在专业医疗人员监督下进行综合管理，除上述提及的方法外，还可遵医嘱服用口服补液盐Ⅲ、谷氨酰胺等药物以支持营养状态和组织修复。
