肠粘连引起的疼痛可以通过腹腔镜手术、抗生素治疗、镇痛药物、腹部按摩、针灸等方法来缓解。如果疼痛加剧或伴有严重症状，应立即就医以避免肠梗阻等并发症。

1.腹腔镜手术

腹腔镜手术通过小切口进入腹腔，在直视下解除粘连、修复受损组织，以达到缓解肠粘连引起的疼痛的目的。此方法适用于反复发作性肠梗阻或严重粘连无法经保守治疗改善的情况。

2.抗生素治疗

抗生素治疗可抑制或杀死引起炎症的细菌，减少因感染导致的肠粘连加重而引起的疼痛。对于有感染迹象但无肠梗阻的患者是优选方案。

3.镇痛药物

镇痛药物可以减轻由肠粘连引起的不适感及轻微至中度的持续性或阵发性腹部不适。在不影响肠道功能前提下用于缓解轻度至中度的肠粘连相关腹部不适。长期使用需谨慎，并遵循医嘱。

4.腹部按摩

腹部按摩可以通过促进血液循环来缓解肠粘连患者的腹部不适症状。主要针对轻度肠粘连且没有并发症的患者。

5.针灸

针灸通过刺激穴位调节气血流通，有助于缓解肠粘连引起的疼痛。适用于肠粘连伴随轻微疼痛或消化不良的患者。

需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行，以免不当操作对身体造成不必要的损伤。此外，若肠粘连症状加剧或伴有严重的腹痛、呕吐等症状时，应立即就医以排除肠梗阻等紧急情况。