平躺肛门不坠胀疼痛可能是由于痔核体积缩小、炎症消退等原因导致的，表明病情有所改善。
痔核体积缩小是因为长期久站或久坐会导致直肠下段静脉丛扩张，从而引发痔疮。当患者处于平躺状态时，重力作用减轻，使得痔核体积缩小，进而减少对肛门部位的压迫和刺激，所以不会感到肛门坠胀和疼痛。
炎症消退则意味着局部组织的炎症反应得到控制，不再引起肿胀和疼痛的感觉。这些因素共同作用使患者的不适症状得以缓解。
如果患者在改变体位后仍存在肛门坠胀感，则可能与肠道功能紊乱、慢性盆腔炎等疾病有关。需进一步完善相关检查以确定具体原因。
日常生活中要注意保持良好的排便习惯，避免长时间憋尿、憋屎，以免加重腹压而诱发或加重痔核脱出的症状。同时还要注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免对肛周黏膜造成刺激，影响病情恢复。
