孕妇鼻窦炎鼻子不通气可以考虑采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、短程口服抗生素、蒸汽吸入、穴位按摩等非药物治疗方法进行缓解。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医咨询。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水溶液或专用洗液清洁鼻腔，每日可多次进行。适用于缓解因鼻窦炎引起的分泌物增多、堵塞等症状。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
选择合适的糖皮质激素喷雾剂如氟替卡松等，并按医嘱指导定期喷洒于患处。此法能减轻黏膜炎症反应及水肿程度，在孕期中安全性较高且效果显著。
3.短程口服抗生素
在医生指导下选用对胎儿影响较小的抗生素如青霉素类或头孢菌素类进行短期治疗。主要针对急性感染性鼻窦炎伴有发热等情况时使用。需监测药物敏感性和副作用。
4.蒸汽吸入
利用加湿器或者热水蒸气吸入的方法提高环境湿度，从而达到湿润呼吸道的目的。可以改善由于干燥所导致的呼吸不畅的情况。
5.穴位按摩
根据中医经络学说，在特定穴位上轻柔地按摩以刺激气血流通。可辅助缓解孕期因鼻窦炎引起的局部不适感。
孕期若症状持续或加重，应尽快就医，以免延误病情，影响母婴健康。同时建议患者保持室内空气清新，避免接触已知过敏原，保证充足休息，有利于促进疾病恢复。
