内眦赘皮可以通过中药调理、穴位按摩、激光疗法、肉毒素注射、自体脂肪移植等方法进行自然改善。
1.中药调理
通过口服或外敷具有促进血液循环、祛风除湿功效的中药材来缓解眼部浮肿及皮肤松弛。适用于轻度内眦赘皮且希望通过传统中医疗法改善的情况。
2.穴位按摩
按压眉心、眼周等穴位刺激面部血液循环，达到舒缓肌肉紧张的目的。适合日常自我护理使用，并可作为辅助手段配合其他专业治疗。
3.激光疗法
利用特定波长的激光作用于表皮层和真皮层之间，促进胶原蛋白再生，从而达到紧致肌肤的效果。主要针对因年龄增长导致的皮肤松弛问题。需多次治疗才能看到明显效果。
4.肉毒素注射
肉毒素通过阻断神经与肌肉之间的传导信号，使过度收缩的肌肉放松，进而减轻眼角纹路。可用于改善动态性皱纹如鱼尾纹等问题。须由经验丰富的医生在严格无菌条件下进行操作。
5.自体脂肪移植
从患者自身抽取脂肪经过处理后注入到需要填充的部位，增加局部体积以达到矫正目的。适用于解决由于软组织缺失引起的轻微内眦赘皮情况。手术前后需注意伤口护理及饮食调整。
需要注意的是，在选择任何一种方式进行内眦赘皮改善前，应确保不存在禁忌证，并在专业医师指导下进行。同时，保持良好的生活习惯，如充足睡眠、均衡饮食和适量运动，也有助于维护眼部健康。
