睡行症夜惊症状表现为梦游、夜间起床、迷路、遗忘行为以及说胡话，如果这些症状频繁出现或影响日常生活，建议就医寻求专业帮助。

1.梦游

梦游通常由睡眠障碍所致，大脑皮层功能异常可能导致患者从快速眼动期（REM）睡眠中部分觉醒后仍处于无意识状态。梦游者可能在晚上从床上走下来，在不自觉地完成某些日常活动后又回到床上继续睡觉。

2.夜间起床

由于神经递质失衡导致脑干和边缘系统之间的联系异常活跃，使人在深睡眠时被唤醒并开始下床活动。这种行为往往发生在深夜，患者可能会忘记自己曾经离开过床铺。

3.迷路

睡眠中大脑的功能性连接模式发生改变，海马体与杏仁核之间失去正常联系，从而影响记忆和空间导航能力。表现为在熟睡中突然醒来，感到困惑和迷失方向，有时甚至会离开家或住所。

4.遗忘行为

遗忘行为可能是由于睡眠中大脑清除异己蛋白β-淀粉样蛋白的过程异常活跃，导致这些蛋白在海马区过度积累而损伤了海马的记忆功能。患者在睡醒后无法回忆起自己在梦游期间所做的任何事情。

5.说胡话

当个体经历睡行症时，其大脑皮层功能受到抑制，但语言中枢仍在运作，因此会出现说胡话的现象。这种情况通常发生在凌晨3点到5点之间，患者会在不知情的情况下说出一些毫无意义的话。

针对上述症状，建议进行头颅MRI以评估大脑结构是否异常。治疗措施包括认知行为疗法以及必要时的药物管理，如苯二氮卓类药物阿普唑仑等。患者应保持规律作息时间，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，确保睡眠环境安全，减少潜在风险。