窦性心动过速是指心脏的起搏点窦房结发放冲动频率增高，超过100次/分，导致心跳加快的情况。

窦性心动过速可能由多种原因引起，如情绪激动、运动、贫血等生理因素，也可能是甲状腺功能亢进症、慢性阻塞性肺疾病等病理因素所致。这些因素会导致窦房结发放冲动的速度增加，进而引发心动过速。患者可能出现心悸、胸闷、气促等症状。如果是由贫血引起的，则可能会出现头晕、乏力的现象；而甲状腺功能亢进症则会引起体重下降、多汗的症状。

诊断窦性心动过速通常需要进行心电图检查以记录心脏电信号，此外还可能包括超声心动图来评估心脏结构和功能。针对窦性心动过速的治疗方法取决于其原因。对于生理性原因，一般不需要特殊处理，可通过休息缓解。而对于病理性原因，需积极治疗原发病，如甲亢可遵医嘱使用抗甲状腺药物甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片进行治疗。

建议患者避免过度劳累和精神紧张，保持良好的睡眠质量，有助于减少窦性心动过速的发生。