颈椎病患者急性发作时不建议用冷水洗澡。
因为使用冷水会使颈部毛细血管收缩,不利于炎症因子的代谢与吸收,从而加重不适症状。另外,对于患有颈椎病的人群,在日常生活中应注意保暖,以免着凉导致病情加重。
颈椎病患者在疾病稳定期可以适当用温水或适宜温度的水洗澡。
颈椎病患者应避免长时间低头玩手机、看电脑等行为,以减少颈椎负担,预防不适症状的发生。
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