得了疱疹通常需要忌口。

疱疹患者的皮肤屏障受损，易受外界刺激，摄入辛辣刺激性食物如辣椒、生姜可能会加剧皮肤瘙痒和疼痛。高糖食品可能导致免疫细胞过度活化，诱发或加重疱疹症状。因此，为了促进伤口愈合和减少并发症风险，建议患者在患病期间调整饮食习惯，避免食用可能引起不适的食物。

此外，对于糖尿病患者而言，若患有疱疹，则不建议吃含糖量较高的水果，如荔枝、芒果等，以免导致血糖波动，不利于疾病的恢复。

针对疱疹的治疗，患者需注意遵医嘱用药，并保持良好的个人卫生习惯，以减少病情复发的风险。