手指头狭窄腱鞘炎可以通过封闭注射、物理疗法、矫形支具、针灸治疗、中药外敷等方法进行治疗。封闭注射通常采用利多卡因和皮质类固醇药物的混合剂，在腱鞘内局部注射，以减少炎症和缓解疼痛。封闭注射应在无菌条件下进行，注射后需观察局部是否有红肿、热痛等异常反应。
1.封闭注射
封闭注射通过在腱鞘内注入局部麻醉药和类固醇药物来减少炎症和缓解疼痛。此方法常用于轻度至中度腱鞘炎患者。
需注意长期使用可能引起肌腱脆弱等问题。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等手段，以促进血液循环、缓解肌肉紧张。对于无红肿但有功能障碍者效果较好。在治疗过程中应避免过度用力以防加重损伤。
3.矫形支具
矫形支具提供稳定支撑，并限制关节活动范围，有助于保护受损区域。适用于因腱鞘炎导致关节不稳定或需要固定的情况。使用时要确保紧贴皮肤且不过于压迫。
4.针灸治疗
针灸通过刺激特定穴位来改善血液循环、缓解肌肉紧张。适合伴有一定程度的气血不畅所致的腱鞘炎患者。在接受针灸时应由经验丰富的中医师进行。
5.中药外敷
中药外敷利用具有活血化瘀、消肿止痛功效的药材直接作用于患处。对于存在轻微肿胀及疼痛者较为适宜。使用前需测试个体是否对其所含成分过敏。
腱鞘炎患者日常生活中应注意休息，避免长时间重复性动作，如频繁敲键盘、玩手机等，以免加剧症状。
