假性宫缩持续几秒钟，其持续时间可因个体差异而异，通常在孕晚期较为常见。若宫缩频率增加或疼痛加剧，应及时就医以排除早产风险。
假性宫缩是指子宫平滑肌收缩，但收缩不规律，持续时间短，通常在几秒钟内。初产妇的子宫对宫缩的敏感性较高，因此可能会出现频繁的假性宫缩，持续时间一般为几秒钟。如果假性宫缩伴有疼痛或出血，可能表明宫颈开始扩张，需要密切监测。
此外，孕妇年龄、宫颈状态也会影响假性宫缩的持续时间。
建议孕妇定期进行宫颈检查，以了解宫颈状态，及时发现并处理宫颈问题。同时，保持良好的孕期饮食和生活习惯，有助于减少假性宫缩的发生。
