牙龈肿痛引起脸部肿胀可以考虑清热解毒药物、消炎镇痛药物、局部冷敷、穴位针灸、口腔专业治疗等方法进行快速消肿。如果肿胀持续不退或伴有其他症状，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。

1.清热解毒药物

清热解毒药物可以缓解由风热感冒引起的喉咙疼痛、发热等症状。患者可遵医嘱口服银翘解毒片、连花清瘟胶囊等。此类药物适用于外感风热所致的咽喉红肿、疼痛、发热口渴、咳嗽痰黄等症状。

服药期间需注意可能出现的胃肠道不适反应。

2.消炎镇痛药物

消炎镇痛药物能够减轻炎症反应和缓解疼痛症状，适合缓解牙龈肿痛及伴随的脸部肿胀。常用非处方药品包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。这类药物具有止痛效果，但长期使用可能影响肝肾功能，因此不宜长期服用。

3.局部冷敷

局部冷敷能收缩毛细血管，减缓组织液渗出，从而达到快速消肿的目的。当面部受到轻微伤害时，可以通过局部冷敷来减少肿胀和疼痛。对于皮肤薄嫩处的创伤，应控制好温度和时间以防止冻伤。

4.穴位针灸

通过针刺特定穴位如合谷穴、三里穴等，调节气血流通，辅助缓解因风寒湿邪侵袭引起的牙龈肿痛和脸部肿胀。此方法需要在专业人士指导下进行，并应注意选择合适的穴位和手法以确保安全有效。

5.口腔专业治疗

口腔专业治疗包括深度清洁、修复损伤部位等，针对解决细菌感染导致的牙龈肿痛及相关面部肿胀。若确诊为龋齿或其他口腔疾病所致，则需及时就医接受相应治疗以免病情加重。

面对牙龈肿痛及脸部肿胀等问题，建议调整饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，保持充足的休息，以助于身体恢复。