胃食管反流患者可适量饮用无乳糖酸奶。

无乳糖酸奶不会加重胃肠道负担，也不会诱发或加重胃食管反流症状。但若对酸奶过敏则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

胃食管反流患者需避免空腹时大量摄入酸奶，因为酸奶中的酸性物质可能刺激食道黏膜。

对于胃食管反流病患者，日常生活中应保持规律饮食习惯，并注意避免食用辛辣、油腻食物以及睡前2-3小时不要进食过多，以减少反流发生。