跟腱囊肿的治疗可以考虑非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、物理疗法、中药外敷、针灸治疗等方法。如果症状持续或加重，可能需要手术治疗，如跟腱囊肿切开引流术。请在专业医生指导下选择合适的治疗方案。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。
此方法适用于轻至中度的跟腱囊肿引起的疼痛和炎症。
2.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能快速减轻局部组织的发红、肿胀及发热现象。医生会将药物如曲安奈德直接注入患处。适合急性发作且伴有剧烈疼痛时使用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，可以促进血液循环、缓解肌肉紧张。对于轻微症状有帮助，在术后康复阶段也常被采用。
4.中药外敷
中药外敷利用具有活血化瘀功效的药材贴于患处，以达到消肿止痛的目的。主要针对因跌打损伤导致的软组织损伤引起的相关不适症状。
5.针灸治疗
针灸治疗是传统中医手法之一，通过刺激穴位来调节气血流通，缓解局部压力。可用于改善由气血不畅所致的足部酸软无力感。
在治疗跟腱囊肿的过程中，应避免剧烈运动以减少对跟腱的压力，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
