脊柱骨折的保守治疗方法有卧床休息、支具固定、疼痛管理、功能锻炼和营养支持。
1.卧床休息
卧床休息通过限制身体活动减轻脊柱压力，促进骨折愈合。适用于急性期或不适合移动患者。需定期改变姿势以预防压疮。
2.支具固定
支具固定提供稳定性和支撑力，减少脊柱移动，有利于保护受伤区域。主要针对不能立即手术或需要非手术治疗的患者。在医生指导下选择合适类型和佩戴时间。
3.疼痛管理
疼痛管理涉及使用止痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬等缓解因骨折引起的不适。适合存在中度至重度疼痛且不宜接受其他治疗者。须监测药物副作用，并按医嘱调整剂量。
4.功能锻炼
功能锻炼包括一系列渐进性的康复运动，旨在恢复受损部位的功能。针对恢复期患者，根据损伤程度制定个性化计划。开始前应咨询专业物理治疗师。
5.营养支持
营养支持确保摄入足够的钙质及维生素D，有助于骨骼健康。对于任何类型的脊椎骨折都至关重要。可考虑补充钙片及多晒太阳。
脊柱骨折后，应避免剧烈活动，以免加重损伤。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
