不烧吃了退烧药，可能是因未能及时喝水导致，也可能是体内病毒含量减少所致。一般可以通过多喝水、物理降温、补充营养，以及药物治疗的方式，来帮助缓解症状。

1、多喝水：不烧吃了退烧药，可以通过多喝温水的方式进行改善。因为多喝水可以促进新陈代谢，帮助药物尽快排出体外，从而达到退烧的效果;

2、物理降温：一般可以使用温湿的毛巾擦拭患者的额头、腋窝、手心、脚心等部位，通过水分蒸发散热，达到降温的目的，也可以使用退热贴，贴在额头或者腋下的方式，也可以达到降温的效果;

3、补充营养：不烧吃了退烧药，可能是因体内病毒含量减少所致。由于病毒在体内大量繁殖，因此会产生毒素，从而刺激体温中枢，使体温调定点上移，出现体温升高的情况。此时需要及时补充营养，能够增强自身的免疫力，提高抵抗力，从而达到抵抗病毒的效果，帮助缓解症状;

4、药物治疗：如果不烧吃了退烧药，并且症状没有得到改善，则可以在医生的指导下，使用抗病毒药物进行治疗，比如阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片等。若体温超过38.5°C，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，进行退热治疗。

如果不烧吃了退烧药，建议及时就诊于普内科，进行血常规、血生化、尿常规等检查，以明确诊断，并在专业医生的指导下进行针对性治疗。