睾丸扭转通常是由精索突然发生扭转引起的疾病，这种情况比较严重，需要紧急处理。

睾丸扭转是因为精索内的血管受到压迫，导致局部血液循环受阻，从而引发疼痛、肿胀等症状。如果不及时解除扭转状态，可能导致睾丸缺血坏死，影响生育能力和睾丸功能。因此，该疾病是比较严重的，应尽快就医进行诊治。

如果患者在剧烈运动后出现一侧阴囊内突发性绞痛，且伴有恶心呕吐时，则可能是发生了急性附睾炎或睾丸炎，此种情况下也比较严重，需立即就医以评估是否为附睾炎或睾丸炎所致。

建议定期自我检查以及体检，以便早期发现异常。同时注意个人卫生，避免穿过紧的内裤，以减少对生殖器区域的压力。