耳朵石头掉了可能是外耳道耵聍腺分泌过多、外耳道皮肤损伤、外耳道炎、中耳炎、外耳道异物等病因导致的，这些因素都可能导致耳垢分泌异常或外耳道炎症，进而引发耳石脱落。建议患者及时就医，以便进行正确的耳道清理或治疗。

1.外耳道耵聍腺分泌过多

外耳道耵聍腺是正常存在的组织结构，其功能为产生耵聍以保护外耳道免受灰尘、污物等侵袭。当耵聍腺分泌过多时，会导致耵聍积聚形成硬块。针对这种情况，可以使用温盐水进行冲洗，也可以用生理氯化钠溶液滴入患处软化后清理出来。

2.外耳道皮肤损伤

外耳道皮肤受到机械性刺激或炎症等因素影响发生损伤，导致局部防御能力下降，易使耵聍堆积并硬化成结石。对于此类患者，可遵医嘱使用碘伏对受损部位消毒处理，同时还要注意保持耳部干燥清洁。

3.外耳道炎

外耳道炎通常由细菌感染引起，炎症因子刺激外耳道黏膜，导致分泌物增多，如果不及时清理，这些分泌物可能会凝固形成耳石。患者可在医生指导下使用抗生素类药物进行治疗，如头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等。

4.中耳炎

中耳炎是由病毒或细菌入侵引起的中耳腔炎症反应，在炎症因子的作用下，可能导致耳内分泌物增多，进而形成耳石。患者需到医院就诊，配合医生通过鼓室穿刺术、鼓室切开术等方式将液体排出。

5.外耳道异物

若存在异物进入外耳道的情况，由于异物的存在会对局部造成摩擦和刺激，从而诱发炎症反应，致使耳屎分泌增加，出现上述现象。如果确定有异物，应立即就医，让医生使用专用工具将其取出。

建议定期进行听力测试和耳科检查，特别是对于经常出现耳部不适的人群。日常生活中还应注意不要频繁掏耳朵，以免加重耳道损伤。