小孩淋巴结发炎肚子痛可以食用燕麦、酸奶、西兰花、橙子、瘦肉等食物来辅助缓解症状。需要强调的是，食物并不能直接治疗淋巴结发炎，若症状持续或加重，应及时就医。

1.燕麦

燕麦富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善消化功能，从而减轻因消化不良引起的腹痛。此外，燕麦还可以增强免疫力，帮助身体抵抗感染。

适量摄入燕麦可缓解腹痛症状，但不宜过量以免加重胃肠道负担。

2.酸奶

酸奶中含有乳酸菌等益生菌群，能够抑制有害细菌的增长，有助于调节肠胃道微生态环境，减少炎症反应。适当饮用酸奶对缓解腹痛有积极作用。但需注意选择无糖低脂产品，并避免空腹食用。

3.西兰花

西兰花含有硫化物异硫氰酸酯，具有一定的抗炎作用，能辅助减轻淋巴结发炎引起的不适感。补充西兰花有利于促进病情恢复，但不建议一次性大量食用，以防止引起胃肠不适。

4.橙子

橙子富含维生素C，可以增强机体抵抗力，促进伤口愈合，对于淋巴结发炎有一定的辅助治疗效果。日常生活中可以适当吃一些橙子，一般不会导致病情加重。

5.瘦肉

瘦肉中含有的蛋白质可以帮助修复受损组织，促进淋巴细胞再生，从而达到辅助治疗的目的。患者平时可以将瘦肉做成瘦肉粥、瘦肉丸等食用，通常不会影响疾病的恢复。

针对小孩淋巴结发炎伴有腹痛的情况，家长应注意孩子的饮食调理，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以减少对淋巴结的刺激。同时，保持充足的休息，确保孩子有足够的睡眠时间，以支持其免疫系统的健康。