去湿疹的比较好方法包括中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、光疗等治疗方法。

1.中药外敷

通过外敷具有清热解毒、祛风止痒功效的中药材如黄连、地肤子等，能够起到辅助去除湿疹的作用。

适用于轻度至中度湿疹患者，可作为辅助治疗手段。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解过敏反应引起的症状，从而减轻湿疹的症状。常用抗组胺药包括西替利嗪、氯雷他定等。主要用于急性期瘙痒明显的湿疹患者。

3.激素类药膏

激素类药膏能迅速减轻炎症和红肿，是治疗湿疹的主要外用药之一。常见的激素类药膏有氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。广泛用于各型湿疹的对症治疗，根据病情严重程度选择使用。

4.免疫调节剂

免疫调节剂可以调节机体的免疫应答，改善慢性湿疹患者的病情。常用的免疫调节剂包括环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等。主要针对慢性湿疹或其他常规治疗无效的情况。

5.光疗

光疗利用特定波长的紫外线照射皮肤，有助于减少皮损和炎症，可用于治疗湿疹。常用的光疗设备包括窄波UVB灯和UVA1灯。对于局限性且无法接受系统性治疗的患者效果较好。

在治疗湿疹的过程中，患者应注意保持皮肤清洁干燥，穿着透气性好的衣物，以减少刺激和促进愈合。饮食方面宜清淡，避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜。